Edward Mushalli

sebuah dedikasi untuk bapak Drs. H. Edward Mushalli

Kenali Gejala Asam Urat dan Obatnya

Banyak orang yang mencari berbagai informasi mengenai gejala asam urat dan obatnya. Orang menganggap penyakit asam urat adalah penyakit ngilu pada persendian yang umumnya diderita orangtua. Padahal tidak semua keluhan nyeri pada persendian merupakan indikasi dari asam urat.

Asam urat (gout) merupakan penyakit yang ditimbulkan akibat tingginya kadar asam urat dalam darah. Pada kaum pria, kadar asam urat dikatakan normal jika berkisar 3,5-7 mg/dL. Sementara untuk kaum wanita kadar asam urat dikatakan normal berkisar 2,6 – 6 mg/dL. Perjalanan penyakit ini umumnya dimulai dengan pemeriksaan awal kadar asam urat yang mencapai 7 mg/dL dan nilainya terus meningkat.

Sekitar 50% penyakit asam urat, disebabkan oleh konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi. Tingginya kadar asam urat menyebabkan munculnya benjolan keras berisi serbuk kapur yang umum terjadi di daerah persendian kaki dan tangan. Jika penimbunan asam urat terjadi pada ginjal maka muncullah penyakit batu ginjal.

Kadar asam urat yang tinggi pada ginjal sebenarnya tidak menyebabkan ginjal rusak, hanya saja kemampuannya membuang asam urat jadi berkurang. Itulah sebabnya gangguan yang terjadi pada ginjal akan menyebabkan kadar asam urat meningkat atau disebut hiperurisemia. Pembuangan asam urat melalui ginjal sebanyak 70% dan sisanya (30%) akan dibuang melalui usus.

Umumnya Terjadi pada Pria

Kaum pria ternyata memiliki prevalensi yang cukup tinggi terkena asam urat dibanding perempuan. Sekitar 90% penderita penyakit ini adalah kaum pria. Penyebabnya adalah kaum perempuan memiliki hormon esterogen yang membantu pembuangan asam urat lewat urin.

Sehingga pembuangan asam uratnya menjadi terkontrol. Namun, kadar hormon esterogen yang menurun ketika perempuan mengalami menopause, menyebabkan wanita usia menopause mudah terserang asam urat.

Selain kaum pria, ternyata penyakit asam urat juga banyak diderita oleh orang-orang yang tinggal di pantai dan yang paling tinggi di daerah Manado-Minahasa. Karena penduduk pantai Manado umumnya suka mengonsumsi ikan dan alkohol.

Alkohol merupakan salah satu penyebab penyakit asam urat. Kadar alkohol yang tinggi dalam darah menimbulkan terganggunya pembuangan asam urat, sehingga kadar asam urat yang mengendap di dalam darah menjadi tinggi. Di samping itu, ikan juga menjadi biang keladi terjadinya asam urat. Karena ikan memiliki kandungan purin tinggi.

Di samping itu, orang-orang dengan berat badan berlebih, kurang minum air putih, riwayat keluarga berpenyakit asam urat, memiliki gangguan ginjal, dan tekanan darah tinggi, juga memiliki resiko terkena penyakit asam urat tinggi dibanding yang lainnya.

Makanan Pemicu Asam Urat

Makanan dengan kadar purin tinggi ternyata tidak cuma ikan atau alkohol. Makanan seperti jeroan (hati, otak, limpa, ginjal, paru-paru), roti, kaldu daging, dan seafood seperti udang, cumi, kepiting, ikan teri, ikan sarden terkenal dengan kadar purin tinggi yang mencapai 150-180 mg. Makanan dengan purin tinggi akan diubah menjadi asam urat sehingga penderita penyakit ini dilarang menyantap makanan-makanan ini.

Sementara makanan seperti kacang-kacangan, buncis, kembang kol, daging, kerang memiliki kadar purin sekitar 50-150 mg sehingga konsumsinya harus dibatasi. Untuk makanan seperti sayuran, susu, keju, buah-buahan, telur, dan sereal memiliki kandungan purin hanya 0-15 mg, sehingga tidak berbahaya dikonsumsi.

Gejala Asam Urat dan Obatnya

Sekitar 70-80% penderita asam urat mengalami serangan rasa nyeri, panas, dan muncul bengkak warna merah di daerah persendian. Namun, serangan tidak selalu terjadi di daerah persendian, adakalanya terjadi di daerah seperti pergelangan kaki, punggung kaki, tangan atau jari tangan.

Serangan asam urat juga bisa terjadi di daerah ginjal sehingga menjadi penyebab munculnya penyakit kencing batu.

Berikut beberapa tahapan penyakit asam urat/encok.

1. Tahap Asimtomik

Ditandai dengan meningkatnya kadar asam urat di dalam darah tetapi tidak menimbulkan gejala. Selanjutnya terjadi encok yang memicu tekanan darah tinggi dan sakit punggung yang hebat.

2. Tahap Akut

Serangan akut umumnya terjadi pada tengah malam atau menjelang pagi. Serangan ini ditandai dengan rasa nyeri yang hebat di daerah pangkal ibu jari kaki dan terjadi secara mendadak.

Selama serangan, penderita asam urat akan mengalami sakit yang hebat sehingga daerah dengan timbunan asam urat tinggi tidak bisa disentuh. Bahkan, jika terkena selimut pun daerah tersebut akan terasa sakit sekali. Biasanya serangan ini akan menghilang dengan sendirinya dalam waktu dua minggu.

3. Tahap Interkritikal

Umumnya penderita yang berada di tahap ini dapat beraktivitas layaknya orang normal, seperti berolah raga, dll. Tetapi bukan berarti penyakitnya hilang begitu saja. Biasanya serangan kedua akan muncul beberapa tahun kemudian.

4. Tahap Kronik

Tahap ini terjadi jika penyakit asam urat diabaikan sehingga menjadi akut.

Dalam buku Tumbuhan Berkhasiat Obat, Prof. Hembing Wijayakusuma menyatakan bahwa pohon salam dapat digunakan untuk mengatasi beragam penyakit seperti asam urat, kolesterol, gatal-gatal, diare, dll.

Penyebabnya adalah daun salam mengandung bahan-bahan kimia bermanfaat, seperti minyak atsiri, tannin, dan flavonoida. Bagian pohon yang dapat dimanfaatkan sebagai obat adalah daun, akar, batang, kulit, dan buah.

Khusus untuk mengatasi penyakit asam urat tinggi, rebus 10 lembar daun salam dengan 700 cc air hingga tersisa 200 cc air. Lalu, minumlah air rebusan tadi dalam keadaan masih hangat.

Sumber: anneahira.com

Filed under: Tips, , , , , ,

One Response

  1. kocluk malang says:

    tengkyu infonya..lutut saya sering gemeteran Pak.. Tapi koyo-e bukan gejala asam urat stlh bca ini. suwun…….

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: